DHA là gì
- DHA là viết tắt của từ Docosahexaenoic Acid, là một loại acid béo không no cần thiết thuộc nhóm acid béo Omega 3, ngoài ra thuộc nhóm này còn có các tiền tố DHA, đó là Acid béo alpha-linolenic.
- DHA thuộc loại acid béo không no cần thiết mà cơ thể không tự tổng hợp được nên phải đưa vào từ nguồn thực phẩm.
- DHA cần thiết cho sự phát triển và hoàn thiện chức năng nhìn của mắt, hệ thần kinh. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, DHA có nồng độ cao tại các tổ chức thần kinh như võng mạc mắt và não.
DHA cho bà bầu:
- Giúp hỗ trợ củng cố sức khỏe cho mẹ, hạn chế những vấn đề sức khỏe sau sinh về sau
- Bổ sung DHA trong thời gian thai kỳ cũng giúp cho mẹ có thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bé ngay từ trong bụng mẹ, giúp bé có thể cung tiếp nhận thông tin, tương tác cùng với bố mẹ nhiều hơn.
DHA đối với trẻ em:
+ Dù hiệu quả là thế, thế nhưng cơ thể trẻ nhỏ lại không thể tự bổ sung DHA thông qua thức ăn hàng ngày được, tầm quan trọng DHA đối với bé có thể kể đến như sau:
+ Cần thiết cho sự phát triển, hoàn thiện chức năng nhìn của thị giác.
+ Cần cho sự phát triển của hệ thần kinh, trí não bé.
+ Thiếu DHA sẽ khiến cho bé kém thông minh hơn.
+ Do vậy, bổ sung DHA chính là việc làm cần thiết cho bất cứ ai, đặc biệt là trẻ nhỏ.
Có nên bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh hay không?
- Với trẻ sơ sinh, mẹ nên bổ sung DHA cho bé, vì những năm tháng đầu bé chưa thể tự tổng hợp DHA từ dầu thực vật.
- Tuy nhiên trẻ sơ sinh mẹ nên bổ sung DHA cho bé thông qua bú hoàn toàn bằng sữa mẹ, mẹ có thể bổ sung thêm DHA vào khẩu phần ăn hàng ngày để làm tăng chất lượng sữa.
- Hàm lượng DHA cần thiết cho trẻ sơ sinh là 0.32% trong tổng các loại acid béo, tương đương 17mg cho 100kcal là tốt .
- Mẹ bầu và cho con bú cần bổ sung 200 mg DHA mỗi ngày để cung cấp đủ DHA cho con. (Theo WHO)
Bổ sung DHA cho bé như thế nào?
• DHA có tác dụng tốt, tuy nhiên bổ sung như thế nào lại chính là thắc mắc đặt ra của rất nhiều bà mẹ.
• Ở mỗi giai đoạn bé sẽ đòi hỏi 1 lượng DHA thích hợp, vì thể cứ không phải ăn thật nhiều đã là tốt. Cụ thể:
• Trẻ dưới 6 tháng nên bổ sung qua sữa mẹ.
• Trẻ từ 6 tháng đến 1 tuổi: đây là giai đoạn phát triển nhanh của bé, tạo điều kiện cho bé phát triển thị giác, thính giác, và hoàn thiện những giác quan thêm nhạy bén hơn.
• Giai đoạn trẻ từ 1 đến 6 tuổi: Giai đoạn này thường trẻ dễ bị thiếu hụt, vì thế bố mẹ nên chú ý bổ sung DHA cho bé, thông qua những thực phẩm chức năng, hoặc đồ ăn hàng ngày.
• Trẻ từ 6 tuổi trở đi, đây cũng là giai đoạn quan trọng, vì đây chính là giai đoạn bé tiếp thu những kiến thức mới lạ, việc bổ sung DHA sẽ giúp bé có thể tiếp thu những kiến thức mới lạ được dễ dàng, ghi nhớ tốt hơn.
Các loại DHA Úc tốt nhất
DHA Bio Island
Thông tin:
- Dầu cá Bio Island bổ sung DHA có chứa gan cá tuyết và dầu cá Bio Island bổ sung DHA và EPA , acid béo omega-3 giúp trẻ phát triển trí não, thị giác, cải thiện sức khỏe. Bio Island là sản phẩm lành tình dành cho bé trên 1 tháng tuổi
- Bio Island là dầu cá cho trẻ em bổ sung hàm lượng lớn DHA, được sản xuất từ các loại nguyên liệu tự nhiên (cá hồi và vi tảo biển) có giá trị dinh dưỡng cao.
- Sản phẩm không có chất bổ sung, không sử dụng chất tạo mùi nhân tạo, không sử dụng chất làm ngọt nhân tạo và không có chất tạo màu nên cực kì lành tính với sức khỏe của bé.
- Đặc biệt sản phẩm có thể uống hoặc nhai rất ngon và dễ uống
- Sản phẩm giúp bé phát triển toàn diện từ thể chất đến trí não ngay từ những năm tháng đầu đời.
Công dụng của Dầu cá Bio Island
Với việc kết hợp hoàn hảo giữa những thành phần, sản phẩm có thể mang lại những công dụng như sau:
+ Dầu cá Bio Island giàu DHA, giúp trẻ phát triển não bộ, màng thị giác, tăng khả năng phản xạ của trẻ
+ Giàu các loại chất dinh dưỡng như globulin, nucleoprotein, lysine, acid glutamic, glycine, các tác dụng trong việc củng cố hệ miễn dịch giúp trẻ tăng cường khả năng chống lại bệnh tật.
+ Hỗ trợ sức khỏe tim mạch cho trẻ, giúp bố mẹ yên tâm trong giai đoạn đầu đời của con
+ Thúc đẩy thượng bì phân hóa, giúp trẻ được bảo vệ làn da và máng nhầy khỏe mạnh
+ Duy trì thị lực, hạn chế nguy cơ các bệnh về mắt trẻ như quáng gà, khô mắt…
+ Góp phần đẩy lùi các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh, cảm cúm
+ Tăng cường hệ miễn dịch, chống lại bệnh tật cho trẻ
+ Viên dầu cá Bio Island được bào chế dưới dạng viên nang, rất mềm, nhỏ, viên nang cũng không có mùi vị nên sẽ không gây cảm giác sợ khi uống, hạn chế được tình trạng nôn trớ.
+ Ngoài DHA viên nang dầu cá Bio Island cũng có chứa các thành phần: globulin, nucleoprotein, lysine, acid glutamic, glycine đây đều là những thành phần giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ
Thành phần
- Viên uống đem lại tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe của bé, tuy nhiên không phải ngẫu nhiên mà sản phẩm lại có tác dụng tốt như thế mà cụ thể viên uống là sự kết hợp của những thành phần như sau:
- Dầu gan cá tuyết: 275mg
- Equiv. Vitamin A : 100mcg RE (333IU)& Cholecalciferol (Vitamin D 30IU): 0.75mcg
- Dầu cá – tự nhiên: 120mg
- equiv. để omega-3 triglycerides biển: 36mg
- Các axit eicosapentaenoic (EPA): 21.6mg
- axit docosahexaenoic (DHA): 14.4mg
- D-Alpha Tocopherol (Vitamin E 6.5IU): 4.4mg
Liệu trình sử dụng
- Trẻ em: 0 – 6 tháng tuổi: Nên cho trẻ bú hoàn toàn sữa mẹ và chỉ sử dụng khi được chỉ dẫn của bác sĩ
- Trẻ từ 7 tháng – 6 tuổi: Uống mỗi viên 1 ngày
- 7 tuổi – 11 tuổi uống 2 viên mỗi ngày
- 12 tuổi trở lên: uống 3 viên mỗi ngày hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ
Lưu ý sử dụng:
+ Bổ sung cho bé theo liệu trình 1 năm bổ sung 2 lần, mỗi lần thời gian ngắn
+ Bảo quản nơi khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp, tránh để sản phẩm bị ẩm
+ Dầu cá Bio Island (1m+) được sản xuất tại Úc và được công ty X nhập khẩu trực tiếp về Việt Nam
+ Sản phẩm có 2 loại: hộp 30 viên và hộp 60 viên rất tiện lợi. Nếu các mẹ muốn sử dụng thử có thể mua hộp 30 viên, nếu dùng lâu dài có thể mua loại 60 viên để tiết kiệm chi phí
+ Dầu cá Bio Island có dạng viên nang màu vàng trong, hình cá nhỏ và mềm, rất dễ uống và giúp trẻ thích thú
+ Dòng chữ in hạn sử dụng của lọ thuốc có thể bị cạo nhẹ bằng tay, quan sát kỹ thì có thể nhận thấy dòng chữ nổi lên chứ không phải in chìm nên các mẹ có thể hiệu quả cao phân biệt được sản phẩm là thật hay giả.
Viên bổ sung DHA Healthy Care
Thông tin
Hiện nay có nhiều dòng sản phẩm viên uống bổ sung dha cho trẻ, tuy nhiên Viên uống Kid’s High DHA vẫn được nhiều gia đình lựa chọn cho con yêu nhà mình, bởi vì:
- Viên uống bổ sung dha cho trẻ Kid’s High DHA được đánh giá là DHA ngon nhất Thế giới. Sản phẩm hoàn toàn được khử mùi tanh từ cá, và có hương chanh rất thơm, kích thích bé uống mà không phải bắt ép, như một số DHA thông thường
- Viên bổ sung DHA cho bé Healthy Care Kid’s High DHA 60 viên 4
- Thứ hai, Hàm lượng DHA đạt chuẩn cho trẻ em, giúp bé hấp thụ tốt.
- Sản phẩm được điều chế dạng viên nang đựng trong hộp giúp bảo quản tốt hơn dạng vỉ.
- Viên bổ sung kid’s high dha của Úc dùng được an toàn cho bé từ 4 tháng tuổi.
Công dụng của Viên bổ sung DHA Healthy Care
- Viên bổ sung DHA cho bé Healthy Care Kid’s High giúp trẻ phát triển trí tuệ một cách toàn diện. Bé trở nên nhanh nhẹn, ham học hỏi, tiếp thu nhanh, và thông minh hơn.
- Tăng chỉ số IQ, mẹ nên cho bé bổ sung DHA trong suốt quá trình học tập sẽ giúp bé đạt kết quả tốt hơn.
- Tăng khả năng miễn dịch, bảo vệ tế bào thần kinh cho bé
- DHA cần thiết cho sự phát triển của võng mạc mắt, giúp tăng cường thị lực cho đôi mắt bé sáng khỏe.
- Góp phần làm giảm tỷ lệ suy nhược sau sinh.
- DHA còn góp phần bảo vệ tim mạch khỏe mạnh.
- DHA Healthy Care được điều chế và kiểm định nghiêm ngặt từ khâu nguyên liệu cho đến quy trình sản xuất. Đảm bảo thành phẩm là DHA nguyên chất, không chứa chất hóa học ảnh hưởng đến cơ thể còn non nớt của bé, đồng thời hàm lượng được nghiên cứu đúng chuẩn giúp bé hấp thu tốt.
- Bạn có thể yên tâm vì bé yêu sẽ không còn ghét DHA vì mùi tanh của cá nữa, mà sẽ thích thú với hương chanh tươi ngon.
Hướng dẫn sử dụng
- Bé từ 4 tháng – 1 tuổi: 1 viên mỗi ngày
- Từ 1-9 tuổi: Sử dụng 2 viên/ngày
- Trên 9 tuổi: 2-3 viên mỗi ngày.
Lưu ý sử dụng:
- Để sử dụng sản phẩm đạt kết quả tốt nhất, các bậc phụ huynh cần ghi nhớ liều lượng hằng ngày theo khuyến nghị của nhà sản xuất.
- Bé từ 4 tháng đến 1 tuổi uống một viên mỗi ngày, từ 1-9 tuổi uống 2 viên mỗi ngày, từ 9 tuổi trở lên uống 2-3 viên mỗi ngày.
- Đối với trẻ nhỏ, bạn có thể xoay đuôi viên nén và xé ra rồi đút trực tiếp cho bé hoặc cũng có thể trộn vào thức ăn cho bé.
- Người lớn hoặc phụ nữ mang thai muốn bổ sung DHA có thể tham khảo những sản phẩm dành riêng cho từng đối tượng hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Healthy Care Kids sẽ hấp thu tốt nhất khi được dùng trong bữa ăn, nhớ uống nhiều nước để dưỡng chất được chuyển hóa nhanh hơn.
- Sản phẩm này không phải là thuốc nên không thể thay thế thuốc chữa bệnh.
- Bảo quản dưới 25 độ. Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh xa ánh nắng mặt trời.
DHA TRiO
Thông tin
- Một nghiên cứu gần đây cho thấy 9/10 trẻ em không ăn đủ cá, đồng nghĩa với đó có thể là sự thiếu hụt Omega 3.
- Nó không chỉ liên quan đến sự phát triển về thần kinh, ảnh hưởng đến học tập mà còn ảnh hưởng đến hành vi của trẻ. Bổ sung Omega 3 chưa bao giờ là thừa để trẻ phát triển toàn diện.
- Dầu cá Kids Smart Omega 3 Fish Oil High DHA 180 viên của Úc bao gồm axít béo Omega 3 được chiết xuất hoàn toàn từ nguồn cá tự nhiên bao gồm Axit béo Omega 3, DHA và EPA rất tốt cho sự phát triển của trẻ. Sản phẩm giúp hỗ trợ sức khỏe, từ đó ngăn ngừa nhiều bệnh và tránh được nhiều rối loạn ảnh hưởng tới trẻ.
- Dầu cá Kids Smart Omega 3 Fish Oil High DHA được thiết kế dành riêng cho bé, bổ sung DHA và EPA một cách hoàn hảo, với kết hợp giữa Omega 3 và dâu tây tự nhiên, dầu cá trở nên dễ ăn hơn và dễ hấp thụ hơn.
Công dụng
- Dầu cá Kids Smart Omega 3 Fish Oil High DHA được sản xuất từ dầu cá tự nhiên giúp bổ sung Omega 3-tiền chất của DHA và EPA, giúp cho trẻ tăng cường trí tuệ, phát triển thông minh và sáng mắt.
- Tăng cường bổ sung DHA, đây sẽ là thực phẩm bổ sung hoàn hảo cho bé, hỗ trợ học tập và tăng năng lực hành vi lành mạnh.
- Dầu cá Kids Smart Omega 3 Fish Oil High DHA được sản xuất thành viên với hình dáng chú cá ngộ nghĩnh, đáng yêu, bên ngoài là vỏ kẹo, bên trong là tinh chất dạng siro, mùi vị trái cây tự nhiên, không còn mùi tanh như dầu cá thông thường, giúp bé dễ ăn hơn.
- Vị ngọt của viên kẹo là hoàn toàn tự nhiên, không chứa đường hay các thành phần tạo ngọt, không chứa các chất hóa học khác có hại cho bé.
- Dầu cá Kids Smart Omega 3 Fish Oil High DHA là sự lựa chọn tuyệt vời cho những bé không thích ăn cá, mà vẫn đảm bảo DHA giúp phát triển trí não, cải thiện sự thông minh cho bé.
- Sản phẩm được đánh giá cao về chất lượng, và được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.
Cách sử dụng:
- Trẻ em dưới 5 tuổi: sử dụng 1viên/ngày.
- Trẻ trên 5 tuổi: có thể sử dụng 1-2 viên/ngày hoặc theo khuyến cáo của chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
Thành phần sản phẩm
- Dầu cá tự nhiên: 500mg.
- Cung cấp Omega 3 có lợi cho Triglycerides biển 180mg như Docosahexaenoic Acid (DHA) – 133mg Eicosapentaenoc.
- Acid (EPA) – 28mg.
- Không màu hoặc hương vị nhân tạo.
- Không thêm men, lúa mì, sữa hoặc gluten.